#proпсихологию. Виктория Цокова

«У Бога нет других рук, кроме твоих» 

...Женщина ответила: хочу, чтобы ему было максимально плохо при разводе. Психолог выслушал и предложил: раз вы все равно расходитесь, чтобы ему больнее всего было вас терять, делайте ему каждый день комплименты, в обязательном порядке хвалите его метафорично и красочно. Поступайте так 30 дней, и после этого ему будет нестерпимо больно без вас. Через месяц разводитесь, и я жду вас на прием. Условленный месяц прошел, женщина вновь пришла, и психолог спросил: ну как? Разводитесь? А в ответ слышит: о чем вы? Как разводиться??? У меня самый лучший муж! Он такой великолепный и замечательный!

В нашей жизни неразрывно переплетены два начала: мужское и женское. На планету Земля мы приходим с определенными задачами, целями, уроками – и получаем рождение в мужском или женском теле, познавая взаимодействие мужской и женской энергий. Мужчина – это творец, его основная роль – создавать новое и передавать свою энергию всем делам. Эту энергию мужчина также тратит на связь своей семьи с окружающим миром, дает ей заботу, материальные средства, эмоциональную и физическую защиту. Если мужчина этого не делает, не направляет энергию в нужное русло, то он не развивается и деградирует. Когда он лишь потребляет, но не преодолевает трудности, не ставит перед собой цели, ничего не достигает, не дает защиту близким – он не выполняет мужскую функцию и создает «энергетический перекос».

Женская природа совершенно другая. Женщина – хранительница, ее функция – сберечь и поддерживать то, что дал ей мужчина, преобразовывать его посыл, оживлять, наполнять своей энергетикой. Ее сила в расширении и трансформации. Ее энергия направлена на воспитание детей, созидание повседневного быта, обустройство пространства, на сглаживание конфликтов, на установление взаимосвязей между родственниками. И она способна это сделать в самой лучшей степени, правильно и гармонично. Погода в доме – это женская энергия.

Но, если все-таки в этих энергиях происходит перекос, то не за горами оказываются психосоматические реакции нашего тела на происходящие события. Основная причина женских заболеваний – это отрицание женственности и сексуальности, неприятие себя и нелюбовь к себе. Иначе говоря, все женские болезни – про мужчин и для мужчин. Главные мужчины в жизни женщины – это отец, муж и сын. И невыполнение каждым своих ролевых функций зачастую приводит к плачевным результатам в состоянии здоровья. Давайте задумаемся, что позволяет нам болезнь? Заботиться о себе без чувства вины, отвоевать право на отдых и защиту, на внимание близких и друзей, сочувствие, возможность не принимать решения, приостановиться и прислушаться к себе. Во время болезни можно переосмыслить свою жизнь, пройти необходимую перезагрузку. И в этом перечне вторичных выгод от физического недуга зашифрованы, казалось бы, элементарные человеческие потребности во внимании, заботе, отдыхе, понимании и прочем. Но почему-то, чтобы получить по праву свое, необходимо заболеть. И в этот момент проявляются примерно такие признаки: женщину раздражает спать с мужчиной в одной кровати; один из партнеров не может заснуть, когда хоть кусочка его тела кто-то касается, если это, конечно, не ребенок; или же проявляется очень большой разрыв в интеллектуальном развитии и катастрофически уменьшаются точки соприкосновения – партнер бесит, как и все, что с ним связано…

Но шанс есть всегда! В окружающей среде всегда есть ресурс. Где наше внимание, там и энергия. То на чем мы фиксируемся, приумножается в нашей жизни и жизни партнера. Слова в голове определяют реальность вовне. Мысли действительно материальны, как бы скептически к этому ни относились многие. Пока мы бесконечно прокручиваем внутри «я не могу терпеть», «я не хочу с тобой жить», «ты меня не достоин», в жизни складываются ситуации, только подтверждающие наши убеждения. Все прямо и пропорционально.

Многие люди, живущие в неблагоприятной обстановке, недовольные семейными отношениями, готовы годами переживать по поводу своей «неудавшейся жизни». При этом они палец о палец не ударят, чтобы изменить ситуацию. К примеру, либо принять решение и разойтись, либо обратиться к специалисту и спасти отношения. Как верно отмечает психолог, писатель, руководитель Центра позитивной психологии Александр Свияш, «у Бога нет других рук, кроме твоих». Поэтому, заканчивайте с пустопорожними переживаниями. Если у вас еще остались силы, начинайте действовать и сделайте хоть что-нибудь, чтобы переломить деструктивные обстоятельства!

Конечно, здесь многие из вас скажут, что повернуть свою жизнь или изменить сложившуюся сложную ситуацию вы не в силах. Что это слишком трудно. Только наш организм не принимает оправданий и отговорок, и, если ваше здоровье «оставляет желать лучшего», а организм начал «разваливаться на части», нужно срочно искать выход из положения и действовать. Иногда решительные поступки – единственное, что может спасти наше психологическое и физическое здоровье.

Попробуйте сделать свою жизнь интереснее, реализуйте свои маленькие и большие желания, найдите интересное хобби, желательно – творческое. Это могут быть танцы, вокал, рисование, игра на барабанах, сочинительство стихов или прозы. Развитие творческих способностей приводит к психологической разрядке и «обезвреживанию» внутреннего напряжения, к снятию подсознательных блоков и устранению внутренних комплексов. Меняйте сознание и мышление, трансформируйте свои семейные интроекты и установки, переформатируйте негатив на позитив. В начале, как известно, было Слово, так сделайте свои слова и мысли позитивными. Вспоминайте телом, что значит уважать своего мужчину и как можно получать внимание и заботу открыто, каково это – предъявить свою потребность и получить ее удовлетворение, ведь наше тело помнит все.

Виктория Цокова

кандидат экономических наук, доцент, гештальт-терапевт, руководитель сети частных детских садов «Babyboss»

Prospect-sk № 53/2023